Physiotherapie am Gerät
Unser Training richtet sich speziell an Personen mit akuten Verletzungen, aber auch an jene die längere Zeit schon orthopädische Beschwerden haben und einen gezielten funktionellen Muskelaufbau brauchen.
In der ersten Phase findet das Training betreut statt. Im weitern Verlauf und je nach Selbständigkeit des Patienten beim Üben, bieten wir die Möglichkeit selbständig zu trainieren.
In unserem Functional Fitness Bereich bieten wir auf 200 Quadratmeter die besten Voraussetzungen für ein effizientes Training.
Übungen mit Eigengewicht am Schlingentrainer (TRX), freien Gewichten und propriozeptivem Training auf labilen Unterlagen sowie mit garantieren ein effizientes sowie gesundes Training, da nicht einzelne Muskeln sondern ganze Muskelschlingen angesprochen werden.
Die gewünschten Trainingstage und Trainingszeiten können dabei über den Online Terminplaner in der Startseite nach Registierung und Passworteingabe selbständig von zu Hause oder am Smartphone verwaltet und eingeteilt werden. Somit bewegen sich im Trainigsraum nie mehr als (aktuell) 3 Personen gleichzeitig, wodurch ein angenehmes Trainingsklima herrscht.
Die Öffnungszeiten für das Medizinische Training, sind von 7:00 bis 20:00 Uhr Montags bis Freitag und von 8:00 - 12:00 Uhr Samstags. Zusätzlich bieten wir Ihnen "Personal Training" nach Wunsch, dabei werden sie durch ihr gesamtes Trainig geleitet, jede Übungseinheit ist somit verschieden zur vorhergehenden und wird dauernd an den jeweiligen Fitnesszustand und an die jeweiligen Ansprüche angepasst.